にんじんのナムル
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にんじんのナムル

にんじんやねぎのみじん切りを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    38kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    0.8g
  • 脂質
    1.6g

材料(2人分)

にんじん1/2本
Aねぎのみじん切り2cm分
Aすり白ごま大さじ1/3
Aしょうがのみじん切り少々
Aにんにくのみじん切り少々
A「Cook Do®」コチュジャン小さじ1
Aしょうゆ小さじ1/2
A砂糖小さじ1/2
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ1/3
「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  • 1
    にんじんは細切りにし、水にさらして水気をきる。
    熱湯でサッとゆで、冷水にとって冷まし、水気を拭く。
  • 2
    ボウルにを混ぜ合わせ、(1)のにんじんを加えてあえる。