コーンとアボカドのお好み焼き
レタスや小麦粉を使った人気の主食レシピです。
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー517kcal
- たんぱく質15.6g
- 塩分1.3g
- 野菜摂取量101g