鶏ひき肉のれんこんサンドバーグ 15 分 れんこんや鶏ひき肉を使った人気の主菜レシピです。 15 分 #20分以内 #ひき肉 #メイン料理 #和風 #「味の素®」 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 1022 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) れんこん・細い部分 100g 鶏ひき肉 120g 溶き卵 1/3個分 ねぎのみじん切り 5cm分 酒 小さじ1 片栗粉 小さじ1 うま味調味料「味の素®」 少々 こしょう 少々 「瀬戸のほんじお」 少々 しょうゆ 大さじ1 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 薄力粉 少々 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1れんこんは酢水につけて2~3mm厚さに12枚に切り、水気を拭く。 2Aを混ぜ合わせ、(1)のれんこんを2枚1組にしてAを等分にはさむ。 3フライパンに油を熱し、(2)のれんこんに薄力粉を薄くはたき、両面を中火で焼き、Bで調味し、フタをして火を通して煮からめる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー250 kcal ・塩分1.7 g ・たんぱく質13.1 g ・野菜摂取量※45 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 20分以内 # 「味の素®」 # ひき肉 # 瀬戸のほんじお® # れんこん 1022 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・ほうれん草の海苔あえ ・たんぱくぱくみそ汁 副菜 汁物 ・ほうれん草のごまあえ ・ぽかぽかけんちん和風スープ 副菜 汁物 ・キャベツ塩昆布和え ・豚ごぼうの豆乳みそ汁 副菜 汁物 ・大根とゆずの浅漬け ・厚揚げと小松菜のみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 れんこんを使ったレシピ 筑前煮 #こだわり手作り #栄養バランス れんこんのきんぴら #10分以内 #簡単・時短 れんこんと鶏肉の炒り煮 #栄養バランス #鶏肉 五目ちらしずし #定番・基本 #ご飯 れんこんのすり流しみそ汁 #20分以内 #れんこん れんこんと人参のレンジきんぴら #10分以内 #簡単・時短 こんにゃくとれんこんのピリ辛煮 #こだわり手作り #ピリ辛 野菜たっぷり筑前煮 #野菜たっぷり #栄養バランス えびとれんこんの揚げ春巻 #減塩 #春巻 皮ごとレンコンと白菜のペペロン炒め #20分以内 #野菜たっぷり 他のれんこん人気レシピを見る(305件) 鶏ひき肉を使ったレシピ そぼろ大根 #20分以内 #野菜たっぷり カンタン!ガパオライス #20分以内 #1人前レシピ かぶと鶏ひき肉のそぼろ煮 #20分以内 #簡単・時短 鶏団子とひらひら人参のスープ野菜 #10分以内 #簡単・時短 鶏そぼろ丼 #20分以内 #簡単・時短 かぼちゃと鶏ひき肉の煮もの #20分以内 #野菜たっぷり 鶏ひき肉とごぼうのだし炊きご飯 #火を使わない #ひき肉 鶏だんごのしょうがスープ #20分以内 #野菜たっぷり 鶏だんご鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス ひじき煮入り豆腐ハンバーグ #10分以内 #料理初心者 他の鶏ひき肉人気レシピを見る(266件) 関連するレシピ 「れんこん×鶏ひき肉」のレシピ 「れんこん×卵」のレシピ 「鶏ひき肉×卵」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素®」 レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 とんかつ #子どもに人気 #とんかつ 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 チンゲン菜と卵炒め #5分以内 #簡単・時短 うま味しっかり卵チャーハン #20分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 他の「味の素®」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素®」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏ひき肉のれんこんサンドバーグ 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏ひき肉 A鶏ひき肉