キャベツのレンジあえ
5 分

キャベツのレンジあえ

キャベツを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    11kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    0.7g
  • 脂質
    0.1g

材料（2人分）

キャベツ2枚
赤じそのふりかけ小さじ1/2
うま味調味料「味の素®」少々

つくり方

  • 1
    キャベツは芯を取り、２～３ｃｍ角に切る。
  • 2
    耐熱容器に（１）のキャベツを広げて入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で
    １分１０秒加熱し、水気をきり（しぼらない）、赤じそのふりかけ、「味の素®」であえる。