当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザの
JavaScriptを有効
にしてご利用下さい。
JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。
印刷する
5
分
ゆでブロッコリーのコチュジャンマヨかけ
ブロッコリーを使った人気の副菜レシピです。
エネルギー
26
kcal
塩分
0.1
g
たんぱく質
1
g
脂質
2
g
材料(2人分)
ブロッコリー
50g
A
「ピュアセレクト® マヨネーズ」
小さじ1
A
「Cook Do®」コチュジャン
小さじ1/3
*
「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
つくり方
1
ブロッコリーは小房を小さく切り、塩ゆでし、ザルに上げて冷ます。
2
器に盛り、混ぜ合わせた
A
をかける。