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ajinomoto Park
レシピ大百科
ゆでブロッコリーのコチュジャンマヨかけ
ゆでブロッコリーのコチュジャンマヨかけ
ブロッコリーを使った人気の副菜レシピです。
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー26kcal
  • たんぱく質1g
  • 塩分0.1g
  • 野菜摂取量16g
材料（2人分）
ブロッコリー
50g
「ピュアセレクト マヨネーズ」
小さじ1
「Cook Do」コチュジャン
小さじ1/3（1.67g）
＊ 「Cook Do」コチュジャン 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
つくり方
1ブロッコリーは小房を小さく切り、塩ゆでし、ザルに上げて冷ます。
2器に盛り、混ぜ合わせたＡをかける。
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