ajinomoto Park
レシピ大百科
スピード浅漬け
スピード浅漬け
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー6kcal
  • たんぱく質0.3g
  • 塩分1.1g
  • 野菜摂取量30g
  • #5分以内
  • #簡単・時短
  • #キャベツ
  • #副菜もう一品
  • #和風
  • #味の素
  • #瀬戸のほんじお
きゅうりやみょうがを使った人気の副菜レシピです。
材料(2人分)
きゅうり
1/2本
みょうが
1個
大さじ1
「瀬戸のほんじお」
小さじ1/2
1/2カップ
「味の素」
少々
つくり方
1きゅうりとみょうがはタテ半分の斜め薄切りにする。
2ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)のきゅうり・みょうがを入れ、初めは軽く、
少しずつ力を入れて20~30回もんで、水気をしぼる。
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