2種のきのこと水菜のおかずスープ
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2種のきのこと水菜のおかずスープ

白菜の葉や豚もも肉(カレー・シチュー用)を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    98kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    13g
  • 脂質
    3.4g

材料(4人分)

エリンギ1パック
しめじ1パック
白菜の葉2枚
水菜1/2束
豚もも肉(カレー・シチュー用)200g
A3・1/2カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ2個
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

つくり方

  • 1
    エリンギは半分の長さに切り、食べやすい大きさに裂く。しめじは小房に分け、白菜は2cm幅のザク切りにする。水菜は3~4cm長さに切る。
  • 2
    鍋に(1)のエリンギ・しめじ・白菜、豚肉、を入れ、途中、アクを取りながら、フタをして15分ほど煮る。
  • 3
    塩・こしょうで味を調え、食べる直前に(1)の水菜を加えてサッと火を通す。