キャベツと豆のスープ
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キャベツと豆のスープ

キャベツやミックスビーンズを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    165kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    8.1g
  • 脂質
    7.9g

材料(2人分)

キャベツ3枚
ミックスビーンズ・ドライパック1缶120g
A3カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ1
粉チーズ大さじ1
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

つくり方

  • 1
    キャベツはみじん切りにする。
  • 2
    鍋に(1)のキャベツ、を入れて10分煮、ミックスビーンズを加えて
    さらに5分煮て、塩・こしょうで味を調え、オリーブオイルを加える。
  • 3
    器に盛り、粉チーズをふる。