アボカドと生ハムのマヨバゲット
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アボカドと生ハムのマヨバゲット

フランスパンやアボカドを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    433kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    8.7g
  • 脂質
    29.9g

材料(2人分)

フランスパン・15cm長さ1本
アボカド1/2個(100g)
生ハム4枚
「ピュアセレクト® マヨネーズ」適量

つくり方

  • 1
    パンはタテ半分に切る。
  • 2
    アボカドは皮をむいて2~3mm幅の薄切りにする。
  • 3
    (1)のパンに(2)のアボカドを少しずつ重ねながら間に生ハムも重ね、「ピュアセレクトマヨネーズ」をタテに2本しぼり出す。
  • 4
    熱したオーブントースターに(3)を入れ、うっすら焼き目がつくまで焼く。
  • バーベキューなど外で作る場合は、フライパンや鉄板でもお作りいたけます。