水菜のごまドレサラダ
水菜やロースハムを使った人気の副菜レシピです。
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー184kcal
- たんぱく質7.8g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量62g
材料（2人分）
- 水菜1/2束
- ラディッシュ2個
- ロースハム・薄切り3枚
- 大さじ1
練り白ごま - 大さじ1しょうゆ
- 大さじ1酢
- 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 小さじ1砂糖
- 小さじ1いり白ごま
つくり方
- 1水菜は洗って４ｃｍ長さのザク切りにする。ラディッシュは薄い半月切りにし、
ハムは細切りにする。 - 2ボウルにＡをよく混ぜ合わせ、ごまドレッシングを作る。
- 3器に（１）の水菜・ラディッシュ・ハムを混 ぜ合わせて盛り、いただく直前に
（２）のごまドレッシングをかけ、全体をあえる。