フルーツスムージー
いちごや飲むヨーグルトを使った人気の飲み物レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー98kcal
- たんぱく質3.9g
- 塩分0.1g
- 野菜摂取量0g
材料（2人分）
- いちご・またはマンゴー100g
- 飲むヨーグルト1カップ
- コンデンスミルク大さじ1
つくり方
- 1材料をすべてミキサーに入れて混ぜ合わせる。
- ＊コンデンスミルクの量はフルーツの甘さに合わせて調節してください。
いちごや飲むヨーグルトを使った人気の飲み物レシピです。