帆立と野菜のマヨネーズチーズ焼きのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : ボイル帆立貝柱やにんじんを使った料理

帆立と野菜のマヨネーズチーズ焼き

ボイル帆立貝柱やにんじんを使った人気の主菜レシピです。

20分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1帆立はしょうゆをからめておく。しいたけは５ｍｍ幅に切る。
小松菜は４ｃｍ長さに切り、にんじんは小松菜と同じ長さの薄切りにする。

2鍋に湯を沸かし、（１）のにんじんを入れ、再び煮立ったら小松菜を加える。
すぐザルにあけ、上から押して水気をよくきる。

3ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、（１）の帆立・しいたけ、
（２）の小松菜・にんじんを加えてあえる。

4グラタン皿に（３）を入れ、オーブントースターで７～８分焼く。