帆立と野菜のマヨネーズチーズ焼き
ボイル帆立貝柱やにんじんを使った人気の主菜レシピです。
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー326kcal
- たんぱく質18.2g
- 塩分1.6g
- 野菜摂取量68g