大根とあさりの卵とじ煮
あさり(殻つき)や大根を使った人気の主菜レシピです。
20分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー152kcal
- たんぱく質10.9g
- 塩分2.2g
- 野菜摂取量105g