お花見だんごのミニカップ
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お花見だんごのミニカップ

上新粉やこしあんを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    120kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    3.6g
  • 脂質
    0.4g

材料(4人分)

上新粉100g
ぬるま湯・30~40℃1/4カップ
こしあん・市販品適量
いちご適量
抹茶少々

つくり方

  • 1
    ボウルに上新粉を入れ、ぬるま湯を少しずつ加えながら混ぜ、
    耳たぶより少しやわらかくなるまでこねる。
  • 2
    熱湯を入れた蒸し器にかたくしぼったぬれぶきんを敷き、ひと口大にちぎった(1)を
    並べる。フタをして強火で15分ほど、全体が透き通るまで蒸す。
  • 3
    (2)をふきんごとサッと水にくぐらせ、熱いうちにボウルに入れる。
  • 4
    ぬらしたふきんを手に巻きつけて(3)をつぶす。
    生地がなめらかになったら棒状に形を整え、ひと口大にちぎって丸める。
  • 5
    器に(4)のだんご、こしあんを盛り、抹茶をふって、いちごをのせる。