厚揚げのめんたいマヨ焼き
厚揚げやからし明太子を使った人気の主菜レシピです。
10分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー204kcal
- たんぱく質8.1g
- 塩分0.6g
- 野菜摂取量3g