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レシピ大百科
じゃことのりのチーズトースト
じゃことのりのチーズトースト
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー312kcal
  • たんぱく質9.3g
  • 塩分1.4g
  • 野菜摂取量0g
  • #5分以内
  • #簡単・時短
  • #パン
  • #主食
  • #1人前レシピ
  • #和風
  • #ピュアセレクト サラリア
食パンやピザ用チーズを使った人気の主食レシピです。
材料(1人分)
食パン・6枚切り
1枚
「ピュアセレクト サラリア」
大さじ1
ちりめんじゃこ・小さじ1/2
2g
焼きのり
1/4枚
ピザ用チーズ
10g
つくり方
1パンは4つに切り、焼きのりも4等分に切る。
2パンに「サラリア」を塗り、ちりめんじゃこをふる。
さらに焼きのりをのせてチーズをふり、オーブントースターで3分ほど焼く。
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