えびのパン粉焼き&グリーンアスパラ
えびやグリーンアスパラガスを使った人気の主菜レシピです。
7分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー304kcal
- たんぱく質36.7g
- 塩分1.6g
- 野菜摂取量32g