豆乳ココアゼリー
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豆乳ココアゼリー

調整豆乳や粉ゼラチンを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    93kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    6.4g
  • 脂質
    4.8g

材料(2個分)

調整豆乳1カップ
Aココア(無糖)大さじ1
A熱湯大さじ2
粉ゼラチン1袋(5g)
大さじ3
ミントの葉少々
分量はグラス2個分です。

つくり方

  • 1
    小さな器に水を入れて、粉ゼラチンをふり入れてよく混ぜ合わせ、
    電子レンジ(600W)に約20秒かけて溶かす。
  • 2
    ボウルにを入れてダマがなるなるまでよく混ぜ、豆乳を加えて溶きのばす。
  • 3
    (1)のゼラチン液を加えて混ぜ合わせ、グラスに流し入れて冷蔵庫で冷し固める。
    食べる時にミントの葉を飾る。