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5
分
きな粉ヨーグルトドリンク
牛乳やプレーンヨーグルトを使った人気の飲み物レシピです。
エネルギー
148
kcal
塩分
0.2
g
たんぱく質
9.1
g
脂質
8.4
g
材料(2人分)
牛乳
1カップ
プレーンヨーグルト
1カップ
きな粉
大さじ2
「パルスイート®」
小さじ1・1/3
つくり方
1
きな粉は飾り用に少しとっておき、残りの材料は全て混ぜ合わせる。
2
グラスに注ぎ入れ、飾り用のきな粉を中央に盛る。