炒めしらたきあえ
10 分

炒めしらたきあえ

塩昆布がアクセント！しらたき、塩昆布、「アジシオ®」でカンタンおつまみ☆

  • エネルギー
    26kcal
  • 塩分
    1g
  • たんぱく質
    0.5g
  • 脂質
    2g

材料（2人分）

しらたき100g
塩昆布・細切り5g
「アジシオ®」少々
「瀬戸のほんじお®」少々
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ1

つくり方

  • 1
    しらたきは塩でもみ洗いし、ゆでて水にとり、よく水気をきって食べやすい長さに切る。
  • 2
    フライパンにごま油を熱し、（１）のしらたきを中火で３～４分水分を飛ばすようによく炒め、「アジシオ」ふって混ぜ、火を止める。塩昆布を加えてサッと混ぜ合わせる。