白身魚とそら豆の炊き込みご飯
見た目も、味わいも、春らしさを感じさせる一品
40分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー445kcal
- たんぱく質22.8g
- 塩分1.8g
- 野菜摂取量28g