たらのイタリアングリル
軽くマリネして、ズッキーニやじゃがいもとともに焼き上げます
60分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー209kcal
- たんぱく質24.5g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量72g