さけのマヨネーズチーズ焼き
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さけのマヨネーズチーズ焼き

ハーブの香りがマヨネーズソースの香ばしさを引き立てます

  • エネルギー
    266kcal
  • 塩分
    1g
  • たんぱく質
    29g
  • 脂質
    14.9g

材料(4人分)

さけ4切れ
A白ワイン大さじ2
A「瀬戸のほんじお®」小さじ1/4
Aうま味調味料「味の素®」小さじ1/4
薄力粉大さじ1
B粉チーズ大さじ3
B「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ3
Bタイム・みじん切り少々
レモン適量
タイム・飾り用適量

つくり方

  • 1
    さけはをふって10分ほどおく。水気をよく拭き、薄力粉を薄くまぶす。
  • 2
    を混ぜ合わせる。
  • 3
    天板にクッキングシートを敷いて(1)のさけをのせ、(2)をかけて180℃の
    オーブンで15~20分焼く。
  • 4
    器に盛り、レモン、タイムをあしらう。