トマトとたこのサラダ
15 分

トマトとたこのサラダ

トマトやきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    220kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    9.1g
  • 脂質
    17.6g

材料（2人分）

ゆでだこ70g
レモン汁小さじ1
トマト1個
きゅうり1本
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ3
A練りわさび小さじ1/2

つくり方

  • 1
    たこは薄切りにし、レモン汁をまぶす。
  • 2
    トマトは湯むきして１.５ｃｍ角に切り、きゅうりは薄い輪切りにする。
  • 3
    ボウルにＡを入れて混ぜ合わせる。
  • 4
    器に（１）のたこ、（２）のトマト・きゅうりを混ぜて盛り、（３）をかける。