スパゲッティミートソース
「Rumic」を使えば定番のミートソースも手軽に作れます☆
20分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー638kcal
- たんぱく質25g
- 塩分5.7g
- 野菜摂取量47g
材料(2人分)
- スパゲッティ200g
- 合いびき肉100g
- 玉ねぎ1/2個
- 「Rumic」ミートソース用1袋
- 水1カップ
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1
- パセリのみじん切り少々
つくり方
- 1鍋に湯を沸かし、塩少々(分量外)を入れ、スパゲッティを加えて表示時間通りにゆでる。玉ねぎはみじん切りにする。
- 2フライパンに油を熱し、ひき肉、(1)の玉ねぎを炒め、しんなりするまで炒める。Aを加え、かき混ぜながらひと煮立ちさせ、さらに弱火で3分ほど煮る。
- 3器に(1)のスパゲッティを盛り、(2)のソースをかけてパセリをふる。