豆腐とひき肉の炒めもの
仕上げの削り節がポイント!うま味がアップして味わい深くなります。
10分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー175kcal
- たんぱく質13.1g
- 塩分1.2g
- 野菜摂取量10g