鮭とレタスのチャーハン
溶き卵やご飯を使った人気の主食レシピです。
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー676kcal
- たんぱく質19.7g
- 塩分3g
- 野菜摂取量68g