たっぷりきのこのペペロンチーノ
20

たっぷりきのこのペペロンチーノ

スパゲッティやえのきだけを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    467kcal
  • 塩分
    3.7g
  • たんぱく質
    14.4g
  • 脂質
    14.3g

材料(4人分)

スパゲッティ360g
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ2
A「瀬戸のほんじお®」大さじ1
エリンギ・大2本
えのきだけ・大1袋
にんにくの薄切り2かけ分
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1
赤唐がらし(乾)・5mm幅の輪切り2本
「瀬戸のほんじお®」少々
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ4

つくり方

  • 1
    エリンギは根元を少し切り、長さを半分に切り、タテ5mm幅に切る。
    えのきだけは根元を切り、長さ半分に切る。
  • 2
    鍋に2リットルの湯(分量外)を沸かし、を加え、スパゲッティを表示時間より
    1分短めにゆでる。
  • 3
    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火でゆっくり、
    カリカリになるまで炒め、にんにくを取り出す。
  • 4
    (3)に(1)のエリンギ・えのきだけを加えてしんなりするまでじっくり炒め、
    「コンソメ」を加えてさらに炒める。
  • 5
    赤唐がらし、(2)のゆであがったスパゲッティを加えて炒め合わせ、塩で調味する。
  • 6
    器に盛り、(3)のにんにくを散らす。
  • きのこはエリンギとえのきだけを合わせて、正味350gが目安です。
     その他お好みのきのこでもおいしくお作りいただけます。
  • にんにくは一度取り出すことで、カリカリの食感が楽しめます。
  • 赤唐がらしは種を取って、やわらかくなるまで水に5分ほど浸すと切りやすくなります。
     また、赤唐がらしは最後に入れると辛みを調整できます。
  • 「味の素KKコンソメ」固形タイプを使用する場合には、小さじ2=固形1個が目安です。