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甘くて上品☆
なめらかビシソワーズ
なめらか~な上品ビシソワーズ♪チキンのまろやかなコクとうま味で、おいしく!甘くて食べやすい、野菜が苦手なお子様にもおすすめレシピです。
30
分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
エネルギー
145kcal
たんぱく質
5.4g
塩分
0.9g
野菜摂取量
26g
材料(4人分)
じゃがいも・男爵
3個(300g)
玉ねぎ
1/2個
「クノール チキンコンソメ」
1個
水
2カップ
牛乳
2カップ
バター
大さじ1
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
小ねぎ・小口切り
適量
つくり方
1
じゃがいもを5mm厚さのやや厚めの薄切りにする(水にはさらさない)。
玉ねぎを薄切りにし、「クノール チキンコンソメ」をくずしてまぶし、しばらくおく。
2
鍋にバターを入れ、(1)の玉ねぎを炒め、(1)のじゃがいもを加えてさらに炒める。
水を加え、煮立ったら中火で約10分煮る(じゃがいもがやわらかくなるまで)。
3
(2)をミキサーにかけ、鍋に戻し入れて牛乳を加えてひと煮し、Aで味を調える。
火からおろし、粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。
4
器に盛り、小ねぎを散らす。
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