


コールスローサラダ
「アジシオ®」でサラダ!でレモン汁でさっぱり味のコールスローサラダ☆女性に大人気のメニューです
20分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー175kcal
- たんぱく質1.2g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量73g
材料(4人分)
- キャベツ1/4個
- にんじん40g
- 「瀬戸のほんじお」少々
- 大さじ6
「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 小さじ1
レモン汁
- 少々
「アジシオ」
- 少々
こしょう
つくり方
- 1キャベツは粗めのせん切り、にんじんはせん切りにして、塩をふり、しんなりしたら水気を充分にしぼる。
- 2(1)のキャベツ・にんじんにAを加え混ぜ合わせる。