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3種のきのこと鶏肉のマヨ炒め
鶏むね肉やまいたけを使った人気の主菜レシピです。
20
分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
エネルギー
246kcal
たんぱく質
8.7g
塩分
1g
野菜摂取量
14g
材料(4人分)
鶏むね肉
1/2枚(125g)
酒
小さじ2
しょうゆ
小さじ1/3
「瀬戸のほんじお」
少々