和風コールスローサラダ
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和風コールスローサラダ

ひじきをがポイントのコールスローサラダ☆

  • エネルギー
    160kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    1.9g
  • 脂質
    13.6g

材料(4人分)

キャベツ1/2個
にんじん30g
芽ひじき・乾8g
ホールコーン缶80g
「ピュアセレクト® マヨネーズ」70g
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々

つくり方

  • 1
    キャベツ、にんじんはせん切りにし、塩少々をふり、
    しんなりするまでおき、水気をしぼる。
  • 2
    芽ひじきはぬるま湯でもどし、ザルに上げて水気をきる。
  • 3
    ボウルに(1)のキャベツ・にんじん、(2)の芽ひじき、汁気をきったコーンを入れ、
    「ピュアセレクトマヨネーズ」であえ、塩・こしょうで味を調える。