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ajinomoto Park
レシピ大百科
新玉ねぎの焼きサラダ
新玉ねぎの焼きサラダ
玉ねぎやスナップえんどうを使った人気の副菜レシピです。
調理時間
10分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー144kcal
  • たんぱく質1.5g
  • 塩分0.3g
  • 野菜摂取量97g
材料（1人分）
玉ねぎ・1cm厚さの輪切り
1枚
スナップえんどう
3本
「ピュアセレクト サラリア」
大さじ1
つくり方
1スナップえんどうはスジを取り、ラップで包んで電子レンジ（６００Ｗ）で
４０秒ほど加熱する。
2天板に玉ねぎを置き、上に（１）のスナップえんどうをのせ、
｢サラリア｣をしぼり、オーブントースターで３分ほど焼く。
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