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ajinomoto Park
レシピ大百科
トマトとねぎのサラダ
トマトとねぎのサラダ
トマトやねぎを使った人気の副菜レシピです。
調理時間
10分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー177kcal
  • たんぱく質3g
  • 塩分0.3g
  • 野菜摂取量117g
材料（2人分）
トマト
1個
ねぎ
1/2本
冷凍枝豆・さやから出したもの
30g
にんにく・みじん切り
1/2かけ分
酢
大さじ1
「AJINOMOTO 健康サララ」
大さじ2
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
つくり方
1Ａを混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
2トマトはザク切りにする。ねぎは２ｃｍ長さに切り、焼き網で焼く。
3器に（２）のトマト・ねぎを盛り、枝豆を散らし、（１）のドレッシングをかける。
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