トマトとねぎのサラダ
10 分

トマトとねぎのサラダ

トマトやねぎを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    177kcal
  • 塩分
    0.3g
  • たんぱく質
    3g
  • 脂質
    15.3g

材料（2人分）

トマト1個
ねぎ1/2本
冷凍枝豆・さやから出したもの30g
Aにんにく・みじん切り1/2かけ分
A酢大さじ1
A「AJINOMOTO 健康サララ」大さじ2
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々

つくり方

  • 1
    Ａを混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
  • 2
    トマトはザク切りにする。ねぎは２ｃｍ長さに切り、焼き網で焼く。
  • 3
    器に（２）のトマト・ねぎを盛り、枝豆を散らし、（１）のドレッシングをかける。