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レシピ大百科
キャベツの酢のもの

キャベツの酢のもの

キャベツやにんじんを使った人気の副菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー30kcal
  • たんぱく質1.3g
  • 塩分0.9g
  • 野菜摂取量96g

材料(2人分

  • キャベツ
    3枚
  • にんじん
    3cm
  • しょうが
    適量
  • いり白ごま
    適量
  • 「瀬戸のほんじお」
    小さじ1/2
  • グループA
    大さじ1・1/2
  • グループA砂糖
    小さじ1/2
  • グループA「瀬戸のほんじお」
    小さじ1/4

つくり方

  • 1
    キャベツは3cm角に切り、にんじん、しょうがは細切りにし、塩をふってもむ。
    しんなりしたら軽く水気をしぼり、Aを加え混ぜ合わせる。
  • 2
    器に盛り、ごまをふる。
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