簡単豚汁
15 分

簡単豚汁

豚バラ肉や絹ごし豆腐を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    180kcal
  • 塩分
    3.1g
  • たんぱく質
    9.1g
  • 脂質
    14g

材料(2人分)

豚バラ肉・薄切り60g
ねぎ1/4本
絹ごし豆腐1/4丁
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々
水3カップ
「ほんだし®」小さじ1
みそ大さじ2
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」小さじ1/2

つくり方

  • 1
    豚肉は1cm幅に切り、ねぎは1cm長さのブツ切り、豆腐は1cm角に切る。
  • 2
    鍋に油を熱し、(1)の豚肉を炒め、塩・こしょうをふる。
    水、「ほんだし」を加えて煮立ったら約8分ほど煮る。
  • 3
    (1)の豆腐・ねぎを加えて2~3分煮、みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。
  • 4
    器に盛り、好みで七味唐がらしをふる。