さつまいものミルク煮のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : さつまいもや牛乳を使った料理

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レシピ大百科

さつまいものミルク煮

さつまいものミルク煮

さつまいもや牛乳を使った人気の副菜レシピです。

調理時間

15分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー102kcal
たんぱく質3.7g
塩分0.1g
野菜摂取量0g

材料（2人分）

さつまいも: 1/2本

牛乳: 1カップ

「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）: 小さじ1

シナモンパウダー: 少々

つくり方

1さつまいもは皮ごと２ｃｍ厚さの輪切りにする。

2鍋に牛乳・｢パルスイート｣、（１）のさつまいもを入れ、やわらかくなるまで煮る。

3器に盛り、シナモンパウダーをふる。

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