キャベツとベーコンのスープスパゲッティ
コンソメで簡単♪ササッと作れるシンプルパスタ◎
20分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー730kcal
- たんぱく質19.9g
- 塩分2.4g
- 野菜摂取量105g
材料（2人分）
- キャベツ4枚（200g）
- ベーコンスライス4枚
- スパゲッティ200g
- 1個
「味の素KKコンソメ」固形タイプ - 小さじ2「瀬戸のほんじお」
- にんにくの薄切り1かけ分
- 赤唐がらし（乾）1本
- 「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
- スパゲッティのゆで汁2カップ
- 「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ3
- 「瀬戸のほんじお」少々
- こしょう少々
＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。
つくり方
- 1キャベツはザク切り、ベーコンは３～４ｃｍ長さに切る。
- 2鍋に湯２リットルを沸かし、Ａを加え、スパゲッティを表示の時間より１分短くゆでる。
ゆで汁は残しておく。 - 3フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ、弱火で炒める。
香りが出たら、（１）のベーコン、赤唐がらしを加えて炒める。 - 4（１）のキャベツ、「コンソメ」、ゆで汁を加えてサッと煮る。
さらに（２）のスパゲッティを加えて煮て、塩・こしょうで調味する。