フルーツ&コーンフレーク

フルーツ&コーンフレーク(プレーンヨーグルト+牛乳を使ったレシピ)

プレーンヨーグルトや牛乳を使った人気の主食レシピです。

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK
「ケロッグ ブランフレーク・プレーン」
80g
プレーンヨーグルト
大さじ6
牛乳
1カップ
キウイ
1/4個
いちご
2個

つくり方

  1. 1

    キウイ・いちごはひと口大に切る。
  2. 2

    器に「ケロッグ ブランフレークプレーン」、牛乳を入れ、
    ヨーグルト、(1)のキウイ・いちごをのせる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー257 kcal
  • ・塩分0.8 g
  • ・たんぱく質8.4 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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