ゆで卵サラダ&オニオンドレッシング
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ゆで卵サラダ&オニオンドレッシング

ゆで卵やグリーンリーフを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    246kcal
  • 塩分
    0.3g
  • たんぱく質
    4.1g
  • 脂質
    23.7g

材料(2人分)

ゆで卵1個
グリーンリーフ2枚
パプリカ(赤)1/4個
玉ねぎ1/4個
A玉ねぎ・みじん切り1/8個分
A「AJINOMOTO 健康サララ」大さじ3
Aワインビネガー大さじ1
Aカレー粉小さじ1/4
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々

つくり方

  • 1
    ゆで卵は輪切りにする。グリーンリーフはひと口大に手でちぎり、
    冷水に放ち、ザルに上げ、水気をきって冷蔵庫で冷やしておく。
  • 2
    パプリカ(赤)・玉ねぎはタテ薄切りにし、冷水に放ち、ザルに上げ、
    水気をきって冷蔵庫で冷やしておく。
  • 3
    を混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
  • 4
    器に(1)のゆで卵・グリーンリーフ、(2)のパプリカ(赤) ・玉ねぎを盛り合わせ、
    (3)のドレッシングを添える。