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マンゴーラッシー
マンゴー缶やプレーンヨーグルトを使った人気の飲み物レシピです。
5
分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
エネルギー
63kcal
たんぱく質
2.2g
塩分
0.1g
野菜摂取量
0g
材料(2人分)
マンゴー缶
100g
プレーンヨーグルト
1/2カップ
「パルスイート カロリーゼロ」
大さじ1(9g)
水
1/4カップ
つくり方
1
ミキサーにすべての材料を入れて撹拌し、グラスに注ぐ。
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