蒸し鶏のヨーグルトみそ風味
鶏むね肉(皮なし)やきゅうりを使った人気の主菜レシピです。
15分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー185kcal
- たんぱく質32.3g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量52g