ポテトのヨーグルトマヨ焼き
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ポテトのヨーグルトマヨ焼き

じゃがいもやプレーンヨーグルトを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    248kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    9g
  • 脂質
    15.8g

材料(2人分)

じゃがいも・小2個(150g)
ホールコーン缶40g
ハム3枚
ピーマン1個
Aピザ用チーズ20g
Aプレーンヨーグルト大さじ6
A「ピュアセレクト® サラリア®」大さじ2
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々

つくり方

  • 1
    じゃがいもはよく洗い、ラップで包み電子レンジ(600W)で3分ほど
    やわらかくなるまで加熱する。皮をむき、ひと口大に切り、塩・こしょうをふる。
  • 2
    ハム、ピーマンは1cm角に切る。コーン缶は水気をきる。
  • 3
    を混ぜ合わせ、(1)のじゃがいも、(2)のハム・ピーマン・コーンをあえ、
    耐熱容器に盛る。
  • 4
    オーブントースターで(3)を約10~15分焼く。
    途中、焦げるようならアルミホイルをふんわりとかける。