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ajinomoto Park
レシピ大百科
りんごとツナのサラダ
りんごとツナのサラダ
りんごやツナ缶を使った人気の副菜レシピです。
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー213kcal
  • たんぱく質7.7g
  • 塩分0.8g
  • 野菜摂取量0g
材料（2人分）
りんご
1/2個
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ1・1/2
「瀬戸のほんじお」
少々
ツナ缶・小
1缶
パセリ・みじん切り
少々
つくり方
1りんごは５ｍｍ厚さのいちょう切りして、Ａと混ぜ合わせる。
2ツナは油をきって粗くほぐし、（１）に加えてあえる。
3（２）を器に盛り、パセリをふる。
＊ツナの代わりにハムを使ってもよい。
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