たことオリーブのピンチョス
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たことオリーブのピンチョス

ゆでだこの足やオリーブピクルスを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    85kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    8.8g
  • 脂質
    5.5g

材料(2人分)

ゆでだこの足・1本80g
スタッフドオリーブ2個
オリーブピクルス・種なしブラック2個
「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」小さじ2
粒黒こしょう少々

つくり方

  • 1
    たこは8等分に切る。
  • 2
    たことオリーブを交互に串に刺し、たこ・スタフッドオリーブ・たこ、
    たこ・オリーブピクルス・たこをそれぞれ2本ずつ作る。
  • 3
    粒こしょうをひいて、オリーブオイルをからめる。