水菜と炒り卵の炒めもの
水菜や卵を使った人気の主菜レシピです。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー280kcal
- たんぱく質9.7g
- 塩分2.2g
- 野菜摂取量110g