めかぶ入りチャプチェ
牛もも肉やゆでたけのこを使った人気の主菜レシピです。
30分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー188kcal
- たんぱく質7.9g
- 塩分1.2g
- 野菜摂取量70g