材料（2人分）
- 刻みめかぶ・1パック
- 40g
- 牛もも肉
- 50g
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 小さじ1
- しょうゆ
- 少々
- こしょう
- 少々
- ゆでたけのこ
- 50g
- にんじん
- 1/3本
- しいたけ
- 3枚
- せり・またはみつ葉など
- 60g
- 春雨
- 10g
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- こしょう
- 少々
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 適量
- しょうゆ
- 小さじ1
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- うま味調味料「味の素®」
- 適量
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 大さじ1/2
- いり白ごま
- 大さじ1/2
レシピ提供：味の素KK
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー188 kcal
- ・塩分1.2 g
- ・たんぱく質7.9 g
- ・野菜摂取量※70 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
