ささ身とキムチの豆乳冷や汁
15

ささ身とキムチの豆乳冷や汁

調整豆乳やご飯を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    393kcal
  • 塩分
    2.5g
  • たんぱく質
    22.3g
  • 脂質
    7.1g

材料(2人分)

鶏ささ身3本
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1
A1カップ
白菜キムチ100g
調整豆乳1・1/2カップ
「瀬戸のほんじお®」少々
ご飯・茶碗2杯分
小ねぎの小口切り1本分

つくり方

  • 1
    小鍋にささ身とを入れて火にかけ、ささ身に火が通ったら、火を止めてそのまま冷ます。
  • 2
    (1)のささ身はほぐす。白菜キムチは刻んでおく。
  • 3
    (1)のゆで汁と豆乳を混ぜ、塩で味を調える。
  • 4
    ご飯は冷水でサッと洗って器に盛り、(3)の汁をはり、(2)のささ身・白菜キムチをのせ、小ねぎを散らす。