材料(2人分)
| ぶり | 2切れ(220g) |
|---|---|
| Aしょうゆ | 小さじ1 |
| A酒 | 小さじ1 |
| Aしょうが汁 | 小さじ1 |
| ミニトマト | 10個 |
| 酒 | 大さじ1・1/2 |
| Bしょうゆ | 大さじ1 |
| B「Cook Do®」甜麺醤 | 小さじ4・1/2(22.5g) |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 小さじ2 |
つくり方
- 1ぶりは1切れを3等分ずつに切り、Aをからめて10分おく。
ミニトマトは浅く十文字の切り込みを入れる。 - 2フライパンに油小さじ1を熱し、(1)のミニトマトを焼く。
皮の表面に2~3ヶ所焼き色がついたら取り出す。 - 3キッチンペーパーで(2)のフライパンをきれいに拭き、油小さじ1を熱し、
汁気をきった(1)のぶりを盛る際に上になる方を下にして焼く。 - 4焼き色がついたらキッチンペーパーで余分な油を拭き取り、酒を回し入れる。
フタをして2分ほど蒸し焼きにし、Bを加え、ぶりに味をからめる。 - 5器に(4)のぶり、(2)のミニトマトを盛る。
- *焼いたトマトは軽くつぶして、ぶりと一緒にお召し上がりください。